Почему гималайская соль для бани так полезна?

Розовая гималайская соль известна как одна из самых чистых форм соли на нашей планете. Она богата полезными минералами и стала очень популярной в кулинарии, домашнем декоре, студиях йоги, комнатах для медитации и, конечно же, в сауне. При использовании гималайская соль для бани оказывает общий оздоровительный эффект, способствует очищению дыхательных путей и даже укреплению иммунитета.

Некоторые дополнительные преимущества гималайской соли:

• Помогает бороться со многими вирусами, которые могут атаковать ваше тело.
• Сеансы могут привести к ощутимой потере веса от потоотделения.
• Увеличение кровообращения в коже, предотвращение целлюлита
• Расслабляющее тепло помогает привести в тонус мышцы.
• Повышает потоотделение, помогает избавить от токсинов.
• Соль высвобождает отрицательные ионы, которые создают свежую, чистую среду без бактерий.
• Отлично подходит для респираторной системы при астме и аллергии.
• Снижение последствий стрессовой жизни
• Помогает регулировать кровяное давление, балансируя уровень сахара в крови и кислотный pH.
• Уменьшает общие признаки старения.
• Повышает иммунный ответ вашего организма.

Считается, что вдыхание горячего воздуха в сауне, очищенного гималайской солью, помогает стимулировать дыхательную систему. Доказано, что этот процесс разрушает слизь и закупорки, снимает воспаление, уменьшает дискомфорт и борется с инфекциями.

Использование окружающей среды, имитирующей соляные пещеры (или галотерапия, вдыхание соленого воздуха), показало некоторые преимущества при астме и заболеваниях легких. Однако если у вас тяжелое респираторное заболевание, всегда обращайтесь за медицинской помощью, прежде чем использовать гималайскую соль в сауне.

Укрепление именной системы

Несколько медицинских исследований показывают, что использование сауны с гималайской солью может помочь значительно уменьшить простуду и грипп. И дальнейшие исследования доказали, что это происходит в силу того, что с помощью сауны увеличивает белые кровяные клетки в организме, имеющие жизненно важное значение для сильной системы иммунитета. Считается, что использование гималайской соли во время сеанса сауны помогает в этом процессе и дает возможность организму укрепить иммунную систему вашего тела, создавая резистентные бактерии, а также помогая снизить уровень токсинов, когда вы потеете.